kookboeken


Alle kookboeken op een rijtje:


Vegetarische kookboeken:


'500 recepten' boeken:


Mini kookboekjes:


Supergroen-serie


'Kookboeken voor mannen':


Kookboeken voor studenten:


Dieetboeken:


Kookboeken met salades:


Kookboeken met sapjes:


Kookboeken voor kinderen:


Alle kookboeken bij elkaar:

500 koolhydraatarme gerechten (Deborah Gray)

500 koolhydraatarme gerechten bevat een uitgebreide verzameling ontbijten, snacks en hapjes, hoofd- en bijgerechten alsmede heerlijke desserts. Daarnaast bevat dit boek recepten om de klassieke koolhydraten te vervangen door groenten, zoals courgette spaghetti en bloemkoolrijst.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048312894

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: September 2016

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,56 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 vegan gerechten (Deborah Gray)

Dit boek helpt u op weg met een grote verzameling nieuwe recepten voor allerlei gelegenheden, van het ontbijt tot een complete gezinsmaaltijd en van bijzondere hapjes voor feestjes tot zuivelvrije nagerechten. Sommige recepten zijn aangepaste versies van bekende gerechten, terwijl andere speciaal zijn bedacht om het unieke karakter van deze manier van eten goed tot zijn recht te laten komen.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048314461

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Januari 2017

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,56 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 tajine gerechten (Valentina Harris)

Een verzameling van de smakelijkste vis-, vlees- en vegetarische gerechten die u in de tajine kunt maken. Terwijl het eten langzaam gaart zal uw hele huis heerlijk ruiken!

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048311255

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Maart 2015

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,56 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 glutenvrije gerechten (Carol Beckerman & Deb Wheaton)

500 glutenvrije gerechten is een omvangrijke verzameling van ontbijtgerechten, snacks, amuses, hoofd- en bijgerechten en zoete lekkernijen die de hele familie zal aanspreken. Uw glutenintolerantie hoeft nooit meer een hindernis te vormen tussen u en uw favoriete gerechten. Stil uw lekkere trek en maak indruk op uw vrienden met overheerlijke maaltijden, maar zorg tegelijkertijd dat u en uw gezin geen gluten binnenkrijgen.

- Met traditionele favorieten als pizza's, hartige taarten en pannenkoeken.

- Inclusief een beschrijving van coeliakie, met oorzaken en symptomen, en aanbevolen behandelmethoden om uw gezondheid te verbeteren.

- Voor de meeste recepten worden ook koemelkvrije alternatieven gegeven.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048306930

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Oktober 2012

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,56 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 lightgerechten (Deborah Grey)

Dit boek is ideaal voor de thuiskok die op de calorieën wil letten, maar niet wil inleveren als het gaat om de smaak of presentatie. Het bevat maar liefst 500 heerlijke recepten, van hoofdgerechten tot soepen en bijgerechten, en zelfs desserts en gebakken lekkernijen. De recepten zijn duidelijk en eenvoudig te volgen.

- Vol tips om een maaltijd lichter te maken.

- Bevat recepten die caloriearm zijn, maar ook opties die zuivelvrij, glutenvrij, vegetarisch, goed voor het hart, koolhydraatarm en rijk aan essentiële vitaminen en mineralen zijn. En allemaal zijn ze lekker!

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048308507

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Februari 2013

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,56 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 mediterrane gerechten (Valentina Sforza & Francis van Dijk)

In 500 mediterrane gerechten vindt u recepten uit landen als Italië, Spanje, Griekenland, Libanon en Portugal. Dit zorgt voor een enorme diversiteit aan recepten waarin u de oorsprong van de gerechten terug proeft: het heerlijke klimaat, de manier van leven waarin eten en gezelligheid een hele speciale rol spelen.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048303212

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Februari 2011

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,57 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 snelle gerechten (Deborah Grey)

Duik in dit kookboek als u weinig tijd heeft en inspirerende frisse en nieuwe recepten zoekt die zo klaar zijn. Ideaal voor een drukke kok, voor een lekker maal na het werk of voor smakelijke tussendoortjes voor onderweg. Dit boek zit boordevol inspirerende ideeën, die in een handomdraai kunnen worden gemaakt.

Bereid in minder dan 30 minuten heerlijke gerechten met verse ingrediënten.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048306961

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Februari 2013

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,57 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 pastagerechten (Valentina Sforza)

Het enige pastaboek dat u ooit nodig zult hebben!

500 pastagerechten is een uitstekende nieuwe verzameling van recepten die met behulp van heldere aanwijzingen duidelijk maken hoe veelzijdig pasta is, van een traditionele spaghetti bolognese tot een avontuurlijkere linguine met inktvis. Dit handboek geeft koks van alle niveaus de kans om steeds opnieuw succesvolle gerechten te maken.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048308491

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: September 2013

 

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,56 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 Italiaanse gerechten (Lindy Wildsmith)

Deze receptenverzameling biedt maar liefst 500 ideeën voor een Italiaans getinte maaltijd, van een informeel etentje met vrienden tot een meergangendiner voor een speciale gelegenheid. Van een eenvoudige minestrone tot een met zorg bereide risotto, en van een heerlijke pizza tot een klassieke tiramisu: u vindt hier alle recepten die u zoekt.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048302680

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Oktober 2010

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,58 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 superfood gerechten (Beverley Glock)

Superfood is momenteel razend populair. Dit boek biedt een leidraad om met deze voedingswaren aan de slag te gaan. Op basis van de uitgebreide lijst superfoods in het boek worden honderden heerlijke en razend gezonde gerechten gemaakt.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048311248

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Maart 2015

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,56 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 Indiase gerechten (Meena Agarwal)

Met zijn geurige kruiden en versgemalen specerijen prikkelt de Indiase keuken gegarandeerd de smaakpapillen. Of u nu op zoekt bent naar een eenvoudig gerecht dat snel klaar is of een iets uitgebreidere maaltijd, de recepten uit 500 indiase gerechten beloven keer op keer heerlijke resultaten. Met deze recepten maakt u zelf authentieke, smakelijke Indiase gerechten en behoren afhaalmaaltijden of potten kant-en-klare currypasta tot het verleden.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048306954

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Februari 2013

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,56 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 Oosterse gerechten (G. Basan)

De Oosterse keuken betekent bovenal: fusionkoken. Door de oude Chinese invloeden kent de Oosterse culinaire cultuur een uitgebalanceerd palet van smaken, gekenmerkt door verfijning en een kunstzinnige presentatie. Dit boek bevat de 500 heerlijkste Oosterse recepten, die u meenemen op een culinaire reis door Azië. En passant leert u allerlei technieken en authentieke Oosterse keukentrucjes.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048302673

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Oktober 2010

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,56 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 recepten voor jonge koks (Beverley Glock)

Met een beetje hulp van een volwassene kun je zodra je boven het aanrecht uitkomt en een lepel kunt vasthouden voedzame maaltijden bereiden. In dit boek staan 500 eenvoudige en lekkere recepten die jij maar ook de rest van je familie helemaal top zal vinden!

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048314690

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Verwacht: Oktober 2017

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,57 kg
  • Uitverkocht

500 studentenmaaltijden (Deborah Grey)

Een kookboek geschreven met de student in het achterhoofd:

eenvoudige, betaalbare recepten waarmee je in een handomdraai een heerlijke maaltijd op tafel zet.

Het enige studentenkookboek dat je nodig hebt, met tientallen tips, basisingrediënten en -gerechten.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048311279

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Mei 2015

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,56 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 Mexicaanse gerechten (Judith Fertig)

Dit boek bevat 500 verrukkelijke recepten voor al uw feestjes, vieringen of speciale gelegenheden, van sissende fajita's en authentieke guacamole tot quesadilla's met kreeft en mangocrème en huwelijkskoekjes.

Bereid thuis zelf een traditionele Mexicaanse maaltijd en laat u inspireren door alle Mexicaanse regio's, inclusief verse zeevruchten uit de Grote Oceaan en Mexicaans eten met Guatemalteekse en Caribische invloeden.

Door de zeer ruime keuze aan authentieke en nieuwe gerechten is het niet moeilijk om een echte blikvanger op tafel te zetten!

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048302659

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Juni 2010 

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,58 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 salades (Susannah Blake)

Als u van snelle, gezonde en verse voeding houdt, is dit handboek vol koude of warme salades, salades als bijgerecht

of als hoofdmaaltijd, pikante of romige salades, absoluut een must. Als u ontdekt dat u altijd weer dezelfde salades maakt 

en nieuwe inspiratie nodig hebt, biedt 500 salades u talloze recepten waarin heerlijk ingrediënten worden gecombineerd.

Deze verleidelijke, uiteenlopende warme en koude salades zijn geschikt in ieder seizoen als lichte lunch, als hoofdmaaltijd 

of als bijgerecht.

 

Aantal pagina’s: 287

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048301539

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Januari 2010

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,54 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 stoof- en ovenschotels (Rebecca Baugniet)

500 stoof- & ovenschotels is een omvangrijke collectie recepten voor voedzame maaltijden die niet een hele dag voorbereiding vergen en waarvoor u niet al uw pannen nodig hebt. Het zijn recepten voor de perfecte eenpansmaaltijd: veelzijdig, makkelijk klaar te maken, goed in te vriezen en ideaal om ook een dag later nog op te warmen.

 

Aantal pagina’s: 287

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048301348

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Oktober 2009

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,56 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 broodrecepten (Carol Beckerman)

Wie houdt er nou niet van de geur van versgebakken brood? Er zijn maar weinig dingen die zo veel voldoening geven als brooddeeg kneden en laten rijzen, om vervolgens te genieten van de heerlijke geur als uw perfecte brood in de oven staat.

Deze nieuwe verzameling broodrecepten neemt alle stress van het bakken weg. In de inleiding vindt u kennis die generaties lang is opgedaan – het gebruik van gist, de beste manier om te kneden, het kiezen van het juiste soort meel en wat u moet doen als er iets misgaat.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048308521

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Februari 2014

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,56 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 soepen (Susannah Blake)

Dit soepenboek bevat 500 recepten die u het water in de mond doen lopen en alle duidelijk beschreven en gemakkelijk te maken zijn. Op elke pagina zijn suggesties en tips opgenomen voor alle soorten soep, bouillon, bisque, chowder, maaltijdsoep en consommé. 

Wat u ook zoekt, of het nu voor een ontspannen lunch in het weekend, een eenvoudig soupertje, een geraffineerd voorgerecht, een verwarmende soep voor de winter of een verkoelende voor de zomer is, er is altijd een recept te vinden. 

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789059207080

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: November 2007

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,53 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 hapjes (Susannah Blake)

Dit boek bevat 500 recepten die u het water in de mond doen lopen. Ze zijn alle duidelijk beschreven en gemakkelijk te bereiden. Ook vindt u vele tips om de juiste ingrediënten voor hapjes en snacks te kiezen en hoe u ervoor kunt zorgen dat het resultaat er volmaakt uitziet. Dit is het enige boek over hapjes waar u niet buiten kunt. 

De inleiding omvat alle benodigde informatie over bereiding en koken: technieken, keukengerei, ingrediënten, meten en wegen en tips die helpen mislukkingen te voorkomen. 

Hapjes voor elke gelegenheid - elegante canapés voor bij cocktails, pizzahapjes voor kinderfeestjes, geraffineerde voorgerechten voor een dinertje en gezonde, vetarme snacks voor een avondje. 

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789059207097

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Juli 2010

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,56 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 sappen en smoothies (C. Watson)

Deze verzameling dranken van verschillende vruchten en smaken is een mix van nieuwe ideeën en beproefde klassieke smoothierecepten. Er zijn vele tips opgenomen voor het op smaak brengen, binden en zoeten van uw favoriete sappen en smoothies. In sappen & smoothies vindt u voedzame ontbijtdranken tot zomerse traktaties; kortom: het enige boek vol gezonde dranken waar u niet buiten kunt.

In de inleiding wordt basisinformatie gegeven voor het bereiden van sappen en smoothies: keukengerei, technieken, ingrediënten en suggesties voor het vervangen van basisingrediënten. Tips en suggesties voor sappen en smoothies voor elke gelegenheid - ontbijt, kinderfeestjes, barbecues enzovoort. Kleurenfoto's illustreren een groot aantal favoriete gerechten - begin uw dag eens met een ontbijtsmoothie met abrikozen, of verwen uzelf 's avonds met een welverdiende clementine-mangomojito.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789059209077

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Februari 2009

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,55 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 groene sappen en smoothies (Carol Beckerman)

Het drinken van sappen is een zeer effectieve manier om je gezondheid een boost te geven, en het is een uitstekend alternatief voor tussendoortjes vol suiker en ongezonde stoffen.

Bovendien verbeteren sappen je vitaliteit en humeur!

Een efficiënte manier om aan je dagelijkse dosis groente en fruit te komen.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048311262

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Juli 2015

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,56 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 slowcooker recepten (Carol Beckerman)

Dit boek toont hoe de slowcooker uw beste vriend in de keuken kan worden. Als u weinig tijd heeft om uitgebreid te koken volstaan een paar minuten in de ochtend om alles in de pan te doen en kruiden toe te voegen. Wanneer u 's avonds thuiskomt komen de heerlijke geuren u al tegemoet. Met dit boek kunt u heerlijke gerechten op een bijzonder simpele manier bereiden.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048304417

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: September 2011

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,53 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 ontbijt- en lunchrecepten (Carol Beckerman)

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, dat weten we allemaal, maar door tijdgebrek blijven we vaak hangen in de vaste routine van een boterham met kaas, yoghurt met muesli of misschien zelfs alleen een fruitdrankje. Wie echter eenmaal een recept uit 500 ontbijt- en lunchgerechten heeft gemaakt weet wel beter: dankzij het hoofdstuk 10 minuten en korter heeft nu niemand meer een excuus dat de bereidingstijd te lang is.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048303205

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Januari 2011

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,53 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 barbecuegerechten (Paul Kirk)

In dit boek zijn 500 spetterende recepten opgenomen, aangevuld met tips voor het kiezen van de geschikte ingrediënten, de essentiële barbecuetechnieken, het bereiden van eetlustopwekkende marinades en verrukkelijke bijgerechten.

In de inleiding wordt ingegaan op de aanschaf van een barbecue: op gas, elektriciteit of houtskool; wordt uitgelegd wat direct en indirect roosteren betekent, en vindt u informatie over het gebruik van een rookoven, het onderhoud van de barbecue en tips voor de veiligheid. 

Er is een groot aantal heerlijke en veelzijdige recepten opgenomen; van eenvoudige en voedzame familiegerechten tot luxueuse om uw gasten buiten te ontvangen. Kies uit vele honderden gerechten vanuit de hele wereld, ook vegetarische en gezonde gerechten, en ontdek opnieuw hoe heerlijk barbecuen kan zijn.

 

Aantal pagina’s: 287

Taal: Nederlands

ISBN: 9789059209084

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Februari 2009

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,57 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 Sushi (Caroline Bennett)

We mogen sushi dan kennen van de menu’s in Japanse restaurants, maar heeft u er ooit aan gedacht deze smakelijke hapjes zelf te maken? Met dit boek kan dat nu, want deze uitgebreide verzameling recepten geeft u het vertrouwen verse vis en andere ingrediënten te kopen en ze samen te voegen tot verrukkelijke combinaties. Dit boek vertelt u alles wat u moet weten over het maken van sushi, van toppings en vullingen tot smaakmakers en bijgerechten.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048306947

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Februari 2013

 

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,56 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

500 tapas (C. Watson)

500 tapas brengt de tapascultuur bij u thuis. In de zonovergoten straten van Spanje vormt de levendige tapasbar met gerookte serranohammen aan het plafond een ontmoetingsplek voor de bevolking. Twee keer per dag gaan Spanjaarden naar hun favoriete bar voor een koud glaasje sherry of wijn, een praatje en natuurlijk tapas. Ook buiten Spanje zijn tapas overheerlijk. U kunt tapas serveren als voorgerecht, snack, bijgerecht of complete exotische maaltijd. Dit kookboek staat vol met honderden snelle en eenvoudige recepten voor elke smaak en gelegenheid. Of het nu om een informele barbecue of een chic diner gaat, het enige lastige is het maken van een keuze uit de talloze heerlijke recepten.

 

Aantal pagina’s: 288

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048304424

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Maart 2012

Bindwijze: Hardcover

€ 9,99

  • 0,53 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Michaela Langer - Kookboek voor (hongerige) mannen

Of u nu een ervaren huisman of een jonge student bent, in dit boek staan eenvoudige recepten en kooktips die u goed van pas zullen komen. Handig in allerlei situaties: wanneer u mensen te eten krijgt, wanneer kinderen snakken naar een lekkere warme maaltijd, wanneer u een snelle warme maaltijd wilt maken of zelfs wanneer u een romantisch etentje hebt gepland. Elk recept in dit boek wordt duidelijk uitgelegd. Succes verzekerd!

 

Aantal pagina's: 128
Taal: Nederlands
ISBN: 9789461884046
Uitgeverij: de Lantaarn B.V.

Uitgebracht: September 2014

Bindwijze: Hardcover

 

€ 7,99

  • 0,32 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Lekker Makkelijk (Kookboek voor Mannen), door Alice van Nieuwenhuizen en Annemieke de Kroon

Als je goed voor je lijf wilt zorgen, kun je het beste zelf koken, met verse ingrediënten. Die lichte salades of kleine porties die je vriendin of vrouw maakt, zijn voor jou als man vaak niet genoeg. Zelf aan de slag dus! Je hoeft heus niet de nieuwe Jamie Oliver te worden, maar je kunt prima een basislevel keukenskills onder de knie krijgen.

Lekkere gerechten, korte beschrijvingen, geen moeilijk gedoe. Gezond en voedzaam, dus geen flauw gevoel in de sportschool of een rammelende maag om 21 uur.

Elk recept geeft 2 porties zodat je eventueel een portie kunt invriezen (handig voor studenten of singles). De ingrediënten, ook de superfoods, zijn gewoon bij de supermarkt te krijgen en je krijgt veel handige tips. Met als extra: 2 bonusmenu's om je vriendin/ vrouw mee te verrassen, 2 feestmenu's én gezonde BBQ-tips. - voor het eerst een boek voor de vrouw die vindt dat haar man nu echt ook eens aan de gezonde voeding moet - met voorwoord en aanbeveling van Ralph Moorman - glutenvrij, zonder geraffineerde suikers en E-nummervrij - ook ideaal voor de zoon die het huis uit gaat!

 

Aantal pagina's: 176

Taal: Nederlandstalig

ISBN: 9789000348718

Uitgeverij: Spectrum

Uitgebracht: Februari 2017

Bindwijze: Hardcover

 

€ 20,00

  • 0,41 kg
  • Beperkt beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Estée Strooker - Vlees Noch Vis

 

Koken zonder vlees of vis zit bij de meesten van ons gewoon nog niet zo in het systeem. Een keer een snelle salade voor jezelf is waarschijnlijk goed te doen, maar heel veel verder dan dat komen we vaak niet. Daarom biedt dit boek je eindeloze inspiratie voor gerechten zonder vlees en vis. Estée Strooker geeft recepten met verschillende groenten als basis en geeft tips bij het koken van een vegetarische maaltijd. Of je nu vegetarische gasten voor het diner krijgt, op zoek bent naar gerechten voor een vriendelijk prijsje, graag kookt met volop verkrijgbare groenten van het seizoen, veel variatie vol vitaminen zoekt of vegan for a day bent: dankzij Estées creatieve en originele recepten met plantaardige ingrediënten vind je altijd wat je zoekt.

 

Aantal pagina's: 192

Taal: Nederlands

ISBN: 9789400506817

Uitgeverij: A.W. Bruna

Uitgebracht: Maart 2016

Bindwijze: Hardcover

 

€ 19,99

  • 0,48 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Fajah Lourens - Killerbody Dieet

In het rijk geïllustreerde Killerbody dieet , helpen Fajah Lourens en haar team van fitnessexperts, voedingsdeskundigen en artsen je om de eerste stappen te zetten om jouw eigen Killerbody te vormen én te behouden. Met haar Killerbody dieet is een gezond en strak lichaam in 3 stappen voor iedereen binnen handbereik! 

Het boek geeft je een 12-weken dieetplan, voedingsschema’s, trainingsschema’s inclusief stap-voor-stapfoto’s en lekkere maar ook snelle en makkelijke recepten, inclusief boodschappenlijstjes. Het is een compleet programma voor mannen en vrouwen! Met het Killerbody dieet zul je gezond afvallen en in 12 weken een strak lichaam hebben! 

Fajah is met haar website en Instagramaccount Mykillerbodymotivation in korte tijd uitgegroeid tot een boegbeeld op het gebied van sport en voeding en is in Nederland de absolute koningin van de fitgirls.

 

Aantal pagina’s: 208

Taal: Nederlands

ISBN: 9789021562681

Uitgeverij: Kosmos Uitgevers

Uitgebracht: April 2016

 

Bindwijze: Hardcover

 

€ 20,00

  • 0,98 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Fajah Lourens - Killerbody 2

Killerbody 2 is de perfecte aanvulling op het succesvolle Killerbody Dieet van Fajah Lourens. Het boek bevat 100 slanke en snelle recepten die snel op tafel staan en volledig Killerbody-proof zijn. Klaar om van jouw killerbody een lifestyle te maken? Met behulp van handige invullijstjes, weekschema's en boodschappenlijstjes kan iedereen direct aan de slag met het samenstellen van een eigen voedingsplan. Inclusief duidelijke instructies over het berekenen van jouw persoonlijke caloriebehoefte.

 

Aantal pagina’s: 176

Taal: Nederlands

ISBN: 9789021564067

Uitgeverij: Kosmos Uitgevers

Uitgebracht: Januari 2017

 

Bindwijze: Hardcover

€ 20,00

  • 0,92 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Chickslovefood - Het meal planning-kookboek

Druk, druk, druk, maar óók gezond en lekker eten… Kan dat wel samen? Ja, hoor! Bestsellerauteurs Nina en Elise van Chickslovefood hebben dé oplossing. Goed plannen én eten van tevoren klaarmaken, meal planning & prepping dus. Hun fonkelnieuwe derde boek staat daarom vol met makkelijke meeneem-ontbijtjes, fijne ovenschotels die je een dag eerder al kunt maken, healthy lunches die na drie uur in je tas nog steeds heerlijk zijn en supersnelle sinners. Alles met maximaal vijf ingrediënten. Door handige tips en tricks leer je bovendien hoe je eten langer kunt bewaren en beter vooruit kunt plannen. Kortom: een must have voor werkende ouders, gejaagde studenten en ieder ander die drukbezet is.

 

Aantal pagina’s: 144

Taal: Nederlands

ISBN: 9789046821312

Uitgeverij: Nieuw Amsterdam

Uitgebracht: Oktober 2016

Bindwijze: Paperback

 

€ 19,99

  • 0,5 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Chickslovefood - Het 5 or less-kookboek

Dol op makkelijke, gezonde en toegankelijke recepten? Grote kans dat je dan al eens op Chickslovefood.com hebt gekeken. Wat drie jaar geleden als een hobby begon, hebben Elise en Nina inmiddels uitgebouwd tot het leukste foodblog van Nederland met ruim 130.000 unieke bezoekers per maand. Een van de populairste rubrieken is '5 or less': iedere dinsdag posten de chicks een kakelvers & origineel recept dat maximaal vijf ingrediënten bevat. Ja, echt! Van een stamppotje met zoete aardappel en spinazie tot quinoasalade met merguez en papadums met garnalencurry. YUM! Op veler verzoek komt Chickslovefood nu met een eerste kookboek. Met zowel golden oldies van de site als een flink aantal nieuwe lekkertjes. Smullen!

 

Aantal pagina’s: 144

Taal: Nederlands

ISBN: 9789046817407

Uitgeverij: Nieuw Amsterdam

Uitgebracht: September 2014

Bindwijze: Paperback

€ 18,99

  • 0,48 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Chickslovefood - Het skinny-six kookboek

Na het enorme succes van Chickslovefood: het 5 or less-kookboek, is dit het veelgevraagde vervolg. Elise en Nina - de chicks - hebben er op hun blog een sport van gemaakt om met weinig ingrediënten makkelijke, originele én lekkere gerechten te bedenken. 

Wil jij, net als zij, gezond leven en eten, maar haak je af bij het idee van een dagelijkse shot tarwegras of goijismoothie? Het Skinny Six-kookboek bevat ruim 70 superhealthy recepten met maximaal 6 ingrediënten. Stuk voor stuk gerechten die je makkelijk maakt en zonder schuldgevoel kunt eten, de hele dag door! Wat dacht je van een stuk loempiataart, een portie zoete aardappelgnocchi of peerkaneelmuffins bij de koffie? Mmmm! Van gezonde baksels, power-ontbijtjes en volwaardige diners tot skinny partyhapjes & drankjes: dit boek wordt jouw skinny receptenbijbel zonder poespas!

 

Aantal pagina’s: 144

Taal: Nederlands

ISBN: 9789046820094

Uitgeverij: Nieuw Amsterdam

Uitgebracht: September 2015

Bindwijze: Paperback

 

€ 12,50

  • 0,49 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Chickslovefood - Het kidsproof-kookboek

Kidsproof is een boek van jonge moeders voor jonge ouders: recepten met maximaal zes ingrediënten, die voedzaam en vers zijn, toegespitst op kinderen.

Ouders die voor hun kind willen koken komen met Kidsproof volledig aan hun trekken. Het boek bevat heerlijke recepten voor ontbijt, lunch, diner, snacks en zoetigheden. Het concept: hoe kook je snel, gezond en gevarieerd, zonder dat je twee keer moet koken: eerst voor je kids en daarna voor jezelf? Met dezelfde ingrediënten en enkele aanpassingen eet iedereen mee.

Voor alle drukbezette ouders die lekker en gezond willen eten, maar bij wie het eten wel snel klaar moet zijn.

Lekker en gezond, voor het hele gezin.

 

Aantal pagina’s: 144

Taal: Nederlands

ISBN: 9789000355518

Uitgeverij: Nieuw Amsterdam

Uitgebracht:  Mei 2017

Bindwijze: Paperback

€ 17,99

  • 0,39 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Alice Hart - Vegalicious

Zowel vegetariërs als vleeseters zullen genieten van de heerlijke recepten uit Vegalicious. Je maakt kennis met een verrukkelijke vegetarische keuken: verse ingrediënten, smakelijke gerechten, klassieke én originele recepten, voor alle gelegenheden, van kleine hapjes tot grote diners. Vegalicious staat vol tips voor snelle gerechten, bevat complete menu’s en heeft recepten die stap voor stap uitgelegd worden en zo ook tot inspiratie dienen voor eigen lekkere variaties. En het bevat recepten van topkoks voor speciale gelegenheden. Het ultieme boek voor iedereen die altijd of af en toe geen vlees wil eten!

 

Aantal pagina’s: 196

Taal: Nederlands

ISBN: 9789089896049

Uitgeverij: Terra

Uitgebracht:  Mei 2014

 

Bindwijze: Paperback

€ 15,00

  • 0,92 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Alice Hart - Het nieuwe vegalicious

Het nieuwe Vegalicious van Alice Hart is de opvolger van het succesvolle Vegalicious. In haar nieuwe kookboek verrast Alice Hart weer met meer dan 200(!) vegetarische recepten die bewijzen dat een maaltijd zonder vlees of vis heerlijk, gezond en voedzaam is. Van ontbijt tot raw food, koken voor je vrienden, granen, diners en toetjes, en boordevol informatie over vegetarisch eten. Dit is de feelgoodfood-bijbel van nu, voor vegetariërs en iedereen die gewoon wat minder vlees wil eten!

 

Aantal pagina’s: 320

Taal: Nederlands

ISBN: 9789021562391

Uitgeverij: Kosmos Uitgevers

Uitgebracht:  Maart 2016

 

Bindwijze: Hardcover

€ 24,99

  • 1,35 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Isabel Boerdam - De hippe vegetariër

Hallo levensgenieter! Ben je dol op eten? Hou je van een mooi glas wijn? Voel je je graag fit en energiek? Ik óók! Ik ben een smulpaap eerste klas, en heb geleerd om gezond en gebalanceerd door het leven te gaan met groente, fruit, peulvruchten, granen en noten als basis. Met de hippe Vegetariër geef ik je oneindig veel inspiratie om gezond bourgondisch te genieten - zowel thuis als uit. Wie je ook bent en wat voor leefstijl je ook hebt, je vindt een recept dat bij je past met oneindig veel variaties. Daarnaast laat ik je zien dat vegetarisch eten op niveau ook buiten de deur mogelijk is met mijn hippe vegetarische tips door heel Nederland voor ontbijt, koffie, lunch, borrel en diner. Laat je verrassen door de hippe vegetariër en ga gezond, bewust en vrolijk door het leven!

 

Aantal pagina’s: 176

Taal: Nederlands

ISBN: 9789492037350

Uitgeverij: Uitgeverij Brandt

Uitgebracht:  Maart 2016

 

Bindwijze: Hardcover

€ 22,50

  • 0,82 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

The Green Kitchen (David Frenkiel & Luise Vindahl)

‘The Green Kitchen’ is een sfeervol kookboek met meer dan 100 supergezonde, overheerlijke, vegetarische recepten voor iedere dag. Met gerechten uit de hele wereld, tips voor een goedgevulde voorraadkast en informatie over gezonde voeding voor het hele gezin. Naast dat ze recepten geven als kruidenfrittatamet groene asperges, broccolisalade met granaatappel, soep van tomaat en kikkererwten, verse sappen en chutneys en zelfgebakken brood, beschrijven David en Luise hun fascinerende leven in Zweden. Ze vertellen over hun moestuin, de reizen die ze maken en de grote eettafel waar ze aan eten. Wanneer je hun vegetarische recepten maakt, voel je je alsof je bij hen in de keuken staat.

 

Aantal pagina’s: 256

Taal: Nederlands

ISBN: 9789023014232

Uitgeverij: Becht

Uitgebracht: Januari 2014

 

Bindwijze: Hardcover

€ 24,95

  • 1,25 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

The Green Kitchen Smoothies (David Frenkiel & Luise Vindahl)

In The Green Kitchen Smoothies delen David en Luise van de blog Green Kitchen Stories hun favoriete smoothierecepten. Lees hier meer! The Green Kitchen Smoothies Een smoothie is de makkelijkste manier om meer groenten en fruit - en daarmee vezels en waardevolle antioxidanten - binnen te krijgen. In The Green Kitchen Smoothies delen David en Luise hun favoriete smoothierecepten, zoals de uitslaapsmoothie, een warme smoothie of een sinaasappel-sesamsmoothie. Beginnend bij de basis wordt eerst uitgelegd welke apparatuur nodig is en krijg je praktische tips voor het maken van de beste smoothies. Naast gewone smoothies staan er ook smoothies in met verschillende lagen. Als extraatje bij je smoothie staan er recepten in het boek voor heerlijke snacks, ontbijtjes, desserts en notenpasta's.

 

Aantal pagina’s: 160

Taal: Nederlands

ISBN: 9789023014904

Uitgeverij: Becht

Uitgebracht: Augustus 2016

 

Bindwijze: Hardcover

€ 16,95

  • 0,48 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

The Green Kitchen Travels (David Frenkiel & Luise Vindahl)

Via hun populaire foodblog 'Green Kitchen Stories' inspireren David Frenkiel en Luise Vindahl al jarenlang een enorme groep mensen met hun prachtig gefotografeerde vegetarische recepten. De Zweedse David en de Deense Luise ontmoetten elkaar in Italië. Dat ze zich het meest thuis voelen als ze juist níét thuis zijn, wordt wel duidelijk als ze besluiten een wereldreis te maken wanneer hun dochtertje Elsa nog maar 7 maanden oud is. De vegetarische recepten in 'The Green Kitchen Travels' zijn geïnspireerd op de smaken en gerechten die ze op hun vele reizen zijn tegengekomen. Laat je inspireren door hun reizen en begin de dag met wafels van pompoen en amandel uit San Francisco, zet tussen de middag je tanden in een Thaise noedelloze pad thai en geniet 's avonds van een linzensoep uit Sri Lanka. Met makkelijk verkrijgbare ingrediënten en heldere instructies zijn deze vegetarische recepten een gegarandeerd succes!

 

Aantal pagina’s: 256

Taal: Nederlands

ISBN: 9789023014485

Uitgeverij: Becht

Uitgebracht: Februari 2015

 

Bindwijze: Hardcover

€ 24,95

  • 1,25 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

The Green Kitchen at Home (David Frenkiel & Luise Vindahl)

Maak de lekkerste gerechten die David en Luise ook elke dag voor hun eigen gezin maken. Met de recepten uit The Green Kitchen at Home gaat dit zeker lukken!

Gezonde snelle recepten

David en Luise geven hun favoriete basics die zij zelf standaard in de koelkast hebben staan. Op die manier hebben ze altijd een gezonde snelle recepten op tafel. Alle recepten zijn natuurlijk vegetarisch, gezond en heerlijk!

The Green Kitchen at Home

In The Green Kitchen at Home vind je heerlijke recepten voor ontbijt, recepten voor handige maaltijden voor onderweg, veel snelle recepten voor doordeweeks, wat uitgebreidere recepten voor in het weekend en een hoop heerlijke spreads, bijgerechten en desserts!

 

Aantal pagina’s: 256

Taal: Nederlands

ISBN: 9789023015437

Uitgeverij: Becht

Uitgebracht: Juli 2017

 

Bindwijze: Hardcover

€ 24,99

  • 1,25 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Anna-Karina van Denderen - Lekker & makkelijk koolhydraatarm

Ook koolhydraatarm eten moet gewoon verrukkelijk zijn. Punt. 

In amper twee jaar tijd groeide KoolhydraatarmRecept.nl uit tot het populairste niet-commerciële koolhydraatarme foodblog van Nederland. Maandelijks vinden honderdduizenden bezoekers hun weg naar de recepten. Anna-Karina's blog is voor velen een inspiratiebron voor creatief koolhydraatarm koken. Nu eindelijk ook in boekvorm!

Dit boek biedt de allerlekkerste gerechten voor elk moment van de dag en maakt het samenstellen van een afwisselend menu makkelijk. Of koken nu je hobby is of niet, je zet met deze recepten moeiteloos een echt lekker koolhydraatarm gerecht op tafel waar iedereen van mee kan genieten. Alle recepten zijn suikervrij en geschikt voor mensen met diabetes type 2.

Laat je verrassen en geniet van slimme basisrecepten, voedzame ontbijtjes, 

knapperige salades, smakelijke bijgerechten en gevarieerde diners. Van Hollandse stamppot tot zalige Indiase curry! Feestelijke hapjes, zoete lekkernijen en verleidelijke nagerechten.

Er staan meer dan 120 recepten in dit boek, met veel variatietips. Je vindt duidelijke uitleg over gezond koolhydraatarm eten en bij elk gerecht staat het aantal koolhydraten vermeld, handig!

 

Aantal pagina’s: 224

Taal: Nederlands

ISBN: 9789082659801

Uitgeverij: Stichting Gewoon Goed Eten

Uitgebracht: Mei 2017

 

Bindwijze: Hardcover

 

€ 19,95

  • 0,88 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Angela Liddon - Oh she glows - elke dag

Onder veganisten is Angela Liddon net zo bekend als Nigella Lawson. Haar foodblog Oh she glows is razend populair. Niet alleen onder mensen die 100% plantaardig eten maar en mensen met bijvoorbeeld een glutenallergie. Haar fans zijn vooral lekkerbekken die een beetje creativiteit in de keuken niet mijden. De prachtige fotografie van de ruim 100 recepten in Oh She Glows Every Day doet het hele gezin watertanden. Genieten staat voorop en dat kan heel erg goed gezond. Van een heerlijke gazpacho tot kokosslagroom en van een salade met currykikkerwerten tot de Oh Em Gee groenteburger. Angela Liddon is naast succesvol blogger ook moeder en echtgenote van een partner die een biefstukje niet uit de weg gaat. Zij weet als geen ander hoe gevarieërd lekker en simpel te koken zonder dierlijke producten. Soms omdat het gezonder is, milieuvriendelijker, goedkoper. Maar vooral omdat het gewoon heel erg lekker is. Voor iedereen die gevariëerder wil eten. 

 

Aantal pagina’s: 352

Taal: Nederlands

ISBN: 9789000354238

Uitgeverij: Spectrum

Uitgebracht: Februari 2017

 

Bindwijze: Hardcover

€ 24,99

  • 1,23 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Mini Kookboekjes - Streetfood (Susanne Gartner)

Streetfood is kleurrijk, dynamisch en authentiek! Deze populaire trend combineert praktisch 'eten met de handen' met culinair genieten - en dat is een groot verschil met fabrieksmatig geproduceerd fastfood. Geheel volgens de principes van de slowfoodbeweging draait alles om goede, verse ingrediënten.

 

Of het nu gaat om hartige streetfoodfavorieten als pulled pork burger, currywurst, burrito's, kebab, samosa's, bánh mì en pho bo, of zoete lekkernijen als crêpes, donuts, smoothies en frozen yogurt - de ongeveer 100 snacks in dit boek weerspiegelen de veelzijdigheid van de internationale eetculturen. Haal het streetfoodgevoel in huis en ga mee op een culinaire ontdekkingsreis door de straatkeukens van de wereld!

 

Aantal pagina’s: 240

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048314157

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Januari 2017

 

Bindwijze: Hardcover

€ 5,99

  • 0,37 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Mini Kookboekjes - Familierecepten (Naumann & Göbel)

Wie denkt dat er geen gerechten bestaan waarvan alle gezinsleden houden en waarvoor u niet eens diep in de buidel moet tasten, en die bovendien in een mum van tijd op tafel staan én ook nog eens gezond zijn, die heeft het mooi mis.

 

In dit boek vindt u een groot aantal heerlijke recepten, waarmee u uw gezin steeds weer zult verrassen: originele ideeën voor het ontbijt en tussendoortjes, eenvoudige lunches en diners, maar ook verleidelijke tips voor een diner met het hele gezin op een zon- of feestdag. En last but not least voor lekkere toetjes. Voor u hier doorheen bent...

 

Aantal pagina’s: 240

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048311040

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Januari 2015

Bindwijze: Hardcover

€ 5,99

  • 0,39 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Mini Kookboekjes - Snelle gerechten

In een handomdraai iets lekkers op tafel zetten? Dat lukt zeker met de ruim 100 snelle recepten uit dit boek! Ze zijn in een handomdraai klaar en u maakt er bij iedere gelegenheid een goede indruk mee. De bereidingstijd van ieder recept is op zijn hoogst 30 minuten, en de rest gaat vanzelf. Snacks en salades, vis en zeevruchten, vlees en gevogelte, pasta en vegetarische gerechten, gebak en nagerechten; in dit praktische boekje vindt u een geschikt recept voor ieder moment.

 

Aantal pagina’s: 240

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048303939

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: April 2011

 

Bindwijze: Hardcover

€ 5,99

  • 0,35 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Mini Kookboekjes - Voor mannen (Naumann & Göbel)

Koken is iets voor vrouwen? Koken is iets voor watjes? Alles behalve! Mannelijke topkoks bewijzen dat mannen die de pollepel zwaaien bijzonder hoog staan aangeschreven.

In dit boekje kan elke man de juiste recepten vinden voor elke smaak en gelegenheid: snelle gerechten voor wie haast heeft, lievelingsgerechten die smaken zoals bij moeder thuis, stevige schotels voor echte kerels en topgerechten waarmee je bij het vrouwelijke geslacht geweldig kunt scoren. Stort u in het avontuur 'keuken' en word culinair pionier.

 

Aantal pagina’s: 237

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048305704

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Juni 2012

Bindwijze: Hardcover

€ 5,99

  • 0,38 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Mini Kookboekjes - Recepten voor 2

Voorbij zijn de tijden van ingrediënten omrekenen! Als u met z'n tweeën van eenvoudige maar stijlvolle gerechten wilt genieten, is dit het perfecte kookboek. Van snacks of soepen voor tussendoor tot maaltijdsalades met lekkere kruiden, snelle visgerechten, verfijnde groenterecepten vol vitaminen, originele gevogelte- en vleesgerechten, recepten voor bijzondere dagen of voor de culinaire kenner: in dit boekje staat voor elk wat wils.

 

Aantal pagina’s: 240

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048303922

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Februari 2011

Bindwijze: Hardcover

€ 5,99

  • 0,36 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Mini Kookboekjes - Salades (Naumann & Göbel)

Salades zijn vers, knapperig en gezond. In dit boek bieden wij u talloze mogelijkheden om met dit veelzijdige en vitaminerijke gerecht culinaire hoogstandjes te creëren.

Lichte bladsalades, voedzame pasta- en aardappelsalades of hartige salades met vis en vlees, als voorgerecht of complete maaltijd bij de picknick of voor een feestje: deze recepten bieden voor elk wat wils!

 

Aantal pagina’s: 237

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048305681

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Juni 2012

Bindwijze: Hardcover

€ 5,99

  • 0,37 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Mini Kookboekjes - Ovengerechten (Naumann & Göbel)

Of het nu zondags gebraad, ovenschotel, pizza of gratin, voor gasten of de verwerking van kliekjes is - ovengerechten zijn veelzijdig! Ze worden bijna vanzelf gaar, zijn makkelijk klaar te maken en iedereen vindt ze lekker.

In dit boek presenteren we u de meest geliefde klassiekers en creatieve nieuwe creaties uit de bakoven. Ontspannen koken is gegarandeerd!

 

Aantal pagina’s: 237

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048305711

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Juni 2012

Bindwijze: Hardcover

€ 5,99

  • 0,36 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Mini Kookboekjes - Pasta

Echte pastaliefhebbers zouden het liefst elke dag pasta op tafel willen toveren. En waarom ook niet? Met de vele verschillende Italiaanse pastasoorten en sauzen kunt u eindeloos variëren.

 

In dit boek vindt een ieder wel iets naar zijn gading: pasta met een klassieke saus, romige kaassaus, een saus met vis- en/of zeevruchten en saus met vlees en groente, u vindt het allemaal in deze unieke receptenverzameling.

 

Aantal pagina’s: 240

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048308903

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Maart 2014

Bindwijze: Hardcover

€ 5,99

  • 0,35 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Mini Kookboekjes - Voor studenten (Naumann & Göbel)

Wil je niet elke dag kant-en-klare maaltijden eten? Dan is dit boek je redding. Met deze recepten is koken een fluitje van een cent en het resultaat is natuurlijk veel lekkerder dan iets wat je kant-en-klaar koopt. Je kunt eenvoudige ingrediënten in een handomdraai omtoveren tot goedkope gerechten die je energie geven voor je hoorcolleges, al je huisgenoten blij maken en soms zelfs net zo lekker smaken als het eten van je moeder of oma.

 

Kleine snacks voor tussendoor en onderweg, extra voordelige maaltijden voor het einde van de maand, als je geld bijna op is, simpele ideeën voor grote groepen en feestjes, klassieke en internationale favorieten die iedereen lekker vindt, indrukwekkende gerechten voor bijzondere gelegenheden en zoete lekkernijen als verwennerij - met dit boek ben je van alle markten thuis.

 

Aantal pagina’s: 192

Taal: Nederlands

ISBN: 9789048315024

Uitgeverij: Veltman Uitgevers B.V.

Uitgebracht: Mei 2017

Bindwijze: Hardcover

€ 5,99

  • 0,37 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Kris Verburgh - De voedselzandloper

In De voedselzandloper bewijst arts Kris Verburgh dat gezond eten van groot belang is bij het jong houden van je lichaam en de preventie van ziektes. De voedselzandloper is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten over voeding en het verouderingsproces. Nog nooit werd zo duidelijk uitgelegd dat wat we eten bepaalt hoe snel we verouderen. De voedselzandloper is niet alleen een boek dat vele diëten en voedingsmythes doorprikt, het is een nieuw model dat een alternatief biedt voor de verouderde schijf van vijf en de voedseldriehoek. Het laat zien wat gezonde voeding is, maar vooral ook hoe we ongezonde voeding kunnen vervangen door gezonde alternatieven. Het boek legt tevens uit hoe we het verouderingsproces kunnen afremmen. Dat dit gezonde eetpatroon bovendien leidt tot gewichtsverlies is een aangename bijwerking! 

 

Aantal pagina’s: 368

Taal: Nederlands

ISBN: 9789035140196

Uitgeverij: Bert Bakker

Uitgebracht: December 2014

Bindwijze: Paperback

€ 12,50

  • 0,49 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Kris Verburgh - Het voedselzandloper kookboek

Arts Kris Verburgh bewees reeds met De voedselzandloper dat gezond eten van groot belang is bij het jong houden van je lichaam en de preventie van ziektes. Nog nooit werd zo duidelijk uitgelegd dat wat we eten bepaalt hoe snel we verouderen. De voedselzandloper schotelt ons nieuwe voedingsgewoontes voor die gezond zijn én levensverlengend kunnen werken. Dat dit gezonde eetpatroon bovendien zal leiden tot gewichtsverlies is een aangename bijwerking!

Na de theorie bieden Kris Verburgh en Pauline Weuring ons nu een mooie praktische invulling van De voedselzandloper. Weuring ontwikkelde heerlijke, creatieve doch laagdrempelige recepten voor ontbijt, tussendoortjes, lunches, voorgerechten, avondmalen, toetjes en dranken, naar de inzichten van De voedselzandloper. Verburgh geeft ons hierbij in zijn gebruikelijke heldere en toegankelijke stijl interessante uitleg en duidelijke tips om het verouderingsproces af te remmen.

 

Aantal pagina’s: 224

Taal: Nederlands

ISBN: 9789035141070

Uitgeverij: Bert Bakker

Uitgebracht: Oktober 2013

Bindwijze: Hardback

€ 19,95

  • 0,55 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Martijn B. Katan - Voedingsmythes

Maken we ons te druk over voeding? Van verkoudheid tot kanker en van depressie tot impotentie - altijd is er wel iets in ons eten dat we de schuld geven, of dat er juist voor zou zorgen dat het je níet treft. Iedereen heeft een mening over voeding en honderden ondernemers proberen hun etenswaar als 'gezond' te verkopen. maar de zogenaamd gunstige effecten van een levensmiddel zijn vaak niet gebaseerd op harde wetenschappelijke feiten - en de gevreesde nadelige effecten trouwens ook niet. In deze maalstroom van overtuigingen en belangen verdedigt Martijn Katan met verve het doorslaggevende belang van de wetenschappelijke feiten. Als een van Nederlands meest geciteerde en gerespecteerde voedingonderzoekers heeft hij daartoe het gezag. Hij bezit daarnaast het talent om ingewikkelde kwesties simpel en met humor uit te leggen. In zijn nieuwe boek rekent hij af met vijftig voedselmythes: over hormonen in vlees, kleurstoffen, lage bloedsuiker, beauty foods en nog veel meer. Voedselmythes is een ontnuchterend boek dat het leven kan vereenvoudigen.

 

Aantal pagina’s: 320

Taal: Nederlands

ISBN: 9789035141117

Uitgeverij: Prometheus/Bert Bakker

Uitgebracht: April 2016

Bindwijze: Paperback

 

€ 19,95

  • 0,56 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Schijf van 5 het Kookboek (Stichting Voedingscentrum Nederland)

Waar heb jij zin in vandaag?

Genieten is volgens ons onmisbaar als je gezond wil eten. Dit kookboek van het Voedingscentrum staat daarom vol lekkere recepten en tips die gezond eten makkelijk maken.

Producten uit de Schijf van Vijf vormen de basis voor de recepten. Denk aan lekker veel groente, fruit, volkorenproducten, vis, mager vlees en peulvruchten. We kiezen voor normale porties vlees en vis. Daarnaast variëren we volop met ei, tofu, peulvruchten en noten. We geven de voorkeur aan groente en fruit van het seizoen, met een lage milieubelasting en gebruiken uitsluitend duurzaam gevangen of gekweekte vissoorten. 

De porties zijn op maat, zodat je geen eten hoeft te verspillen. De gerechten zijn daarmee gezond en betaalbaar en je eet met aandacht voor het milieu. 

Met de Schijf van Vijf ben je er ook van verzekerd dat je eet volgens de meest recente wetenschappelijke adviezen. Zo eet je dus helemaal up-to-date.

 

Aantal pagina’s: 152

Taal: Nederlands

ISBN: 9789051770681

Uitgeverij: Stichting Voedingscentrum Nederland Uitgeverij

Uitgebracht: Januari 2017

Bindwijze: Hardcover

€ 12,95

  • 0,63 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

De Zilveren Lepel voor kinderen

Welk kind houdt er nou niet van spaghetti, pizza of bosvruchtenijs? De Zilveren Lepel voor kinderen staat vol met heerlijke recepten uit het beroemde kookboek De Zilveren Lepel. Alles is speciaal aangepast voor kinderen, qua smaak en kooktechnieken. Het boek bevat extra tips over hoe je veilig kunt koken, uitleg over bereiding en welk keukengerei je nodig hebt. Elke stap van het recept is afzonderlijk beschreven en geïllustreerd, en daarom heel makkelijk te volgen.Alle gerechten zijn gefotografeerd, zodat je kunt zien hoe het eindresultaat eruit zou moeten zien.

 

Het boek bevat lunches en snacks, pasta en pizza, hoofdgerechten, toetjes en baksels.

 

Aantal pagina’s: 100

Taal: Nederlands

ISBN: 9789000347537

Uitgeverij: Spectrum

Uitgebracht: Juli 2015

 

Bindwijze: Paperback

€ 19,99

  • 0,6 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Abigail Wheatley - Het grote kookboek voor kinderen

Heerlijke lasagne, verrukkelijke gegrilde groentespiesjes, een jammie rijstschotel, … De recepten van deze en een heleboel andere gerechten staan in dit grote kookboek voor kinderen. Heb je interesse voor koken en wil je graag aan de slag in de keuken? Sla dan snel dit boek open en kies een van de vele recepten om van te smullen. Ze zijn allemaal stap voor stap uitgelegd en geïllustreerd met duidelijke foto's en tekeningen. Bovendien staan er in dit boek een heleboel basistechnieken uitgelegd en tips om recepten op een creatieve manier aan te passen. Ben je allergisch voor bepaalde ingrediënten, dan krijg je alternatieven om deze te vervangen. Eet smakelijk!

 

Aantal pagina’s: 128

Taal: Nederlands

ISBN: 9789044738803

Uitgeverij: Deltas

Uitgebracht: Februari 2014

Bindwijze: Hardcover

€ 17,95

  • 0,69 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Anna Helm Baxter - Salad in a jar

Salades zijn niet alleen lekker als voorgerecht of lichte hoofdmaaltijd, maar ook heerlijk om als lunch te eten. Maar onderweg of op het werk kan een salade niet de handigste keuze lijken. Tenzij de salade in een potje zit: salad in a jar! 's Morgens vul je een flinke pot met in laagjes de ingrediënten voor de salade. Onderin doe je natuurlijk eerst de zelfgemaakte dressing, waarvoor in het boekje heerlijke recepten staan. Wanneer het lunchtijd is, schud je het potje om en heb je een lekkere kant-en-klare salade!

 

Aantal pagina’s: 160

Taal: Nederlands

ISBN: 9789023014805

Uitgeverij: Becht

Uitgebracht: December 2015

Bindwijze: Hardcover

€ 12,95

  • 0,51 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Fern Green - Groene sapjes

Heerlijke, gezonde groene sapjes maak je zelf. Met heel veel vers fruit en groenten, maar ook met minder voor de hand liggende ingrediënten als aloë vera, superfoods en andere verantwoorde ingrediënten. Op elke overzich-telijke spread worden per recept alle ingrediënten getoond. De positieve werkingen van alle onderdelen worden duidelijk in beeld gebracht. Met niet meer dan een blender of een sapcentrifuge werk je zonder moeite naar een nog betere gezondheid toe!

 

Aantal pagina’s: 160

Taal: Nederlands

ISBN: 9789023014348

Uitgeverij: Becht

Uitgebracht: Augustus 2014

Bindwijze: Hardcover

€ 12,95

  • 0,5 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Fern Green - Nog meer groene sapjes

Nog meer groene sapjes is het logische vervolg op 'Groene sapjes'. Het biedt dan ook nog veel meer gezonde drankjes voor een supersterk immuunsysteem, inclusief twaalf complete smoothie-detoxkuren en veel groene sapjes en smoothies om je weerstand te verhogen, meer energie te krijgen of aan een frisse en gladde huid te werken!

 

Aantal pagina’s: 159

Taal: Nederlands

ISBN: 9789023014782

Uitgeverij: Becht

Uitgebracht: November 2015

Bindwijze: Hardcover

€ 12,95

  • 0,51 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Fern Green - Groene ontbijtjes

Combineer met de voorraad uit je keukenkastje en zet elke dag de meest verrassende gerechten in een handomdraai op tafel.

Een breakfast bowl is een ontbijtsmoothie uit een kommetje. Voor dit originele ontbijtje mix je in een blender groenten, fruit, noten, superfoods, zaden en (plantaardige) melk of water. Op die manier onstaat er een heerlijke, volle en smeuïge substantie. Het mengsel schep je in een bowl en versier je met je favoriete muesli, geraspte kokos of gedroogd fruit. Deze waanzinnige ontbijtrecepten zien er niet alleen lekker uit, maar smaken ook nog eens fantastisch. Een gezonde start van de dag, waar je de hele ochtend energie van krijgt!

 

Aantal pagina’s: 160

Taal: Nederlands

ISBN: 9789023015093

Uitgeverij: Becht

Uitgebracht: Oktober 2016

Bindwijze: Hardcover

€ 12,95

  • 0,54 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Fern Green - Energierepen en -balletjes

Gezonde recepten voor repen, balletjes, pasta’s en puree

Energierepen en -balletjes zijn de perfecte snacks. Ze zitten boordevol gezonde ingrediënten, zoals noten, vruchten, granen en zaden, en je kunt ze gemakkelijk zelf maken. Het leuke daarvan is dat dat helemaal niet lang duurt: in no time draai je een gezond tussendoortje in elkaar. De 69 recepten zijn ingedeeld in de categorieën non-bakerepen en -balletjes, gebakken repen, puree en pasta’s. 

 

Aantal pagina’s: 160

Taal: Nederlands

ISBN: 9789023015086

Uitgeverij: Becht

Uitgebracht: Oktober 2016

Bindwijze: Hardcover

€ 12,95

  • 0,52 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen

Fern Green - Eiwitrijk

Veel mensen denken dat proteïnen alleen in dierlijke producten als vlees, zuivel en eieren zitten. Maar wat ze niet weten is dat ook peulvruchten, groenten, zaden en tofu supergezonde proteïnebommetjes zijn. Eiwitrijk vertelt alles over de kracht van deze plantaardige proteïnen en geeft recepten voor supergezonde en heerlijke voorgerechten, soepen, salades, hoofdgerechten en desserts.

 

Aantal pagina’s: 160

Taal: Nederlands

ISBN: 9789025761400

Uitgeverij: Becht

Uitgebracht: Oktober 2015

Bindwijze: Hardcover

€ 12,95

  • 0,52 kg
  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-2 dagen